مباديء المتعه الجنسيه
ﺃﻥ ﻣﺪﺓ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ، ﻓﻲ ﺍﻻﻋﻤﺎﺭ ﺍﻟﻨﺸﻴﻄﺔ
ﺟﻨﺴﻴﺎ، ﻋﻠﻰ ﺍﻹﺣﺘﻔﺎﻅ ﺑﺈﻧﺘﺼﺎﺏ ﻋﻀﻮﻩ ﺍﻟﺬﻛﺮﻱ ﻣﻨﺬ ﻟﺤﻈﺔ
ﺍﻹﻳﻼﺝ ﻭﺣﺘﻰ ﺍﻟﻘﺬﻑ ﺗﺘﺮﺍﻭﺡ ﺑﺎﻟﻤﺘﻮﺳﻂ ( ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ
ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺑﻞ ﻭﺍﻟﻘﻮﻳﺔ ) ﺑﻴﻦ ﺧﻤﺲ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻭﻋﺸﺮ ﺩﻗﺎﺋﻖ
ﻓﻘﻂ، ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﻣﺪﺓ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﺍﻟﻤﺘﻌﺔ ﻭﺑﻠﻮﻍ ﺍﻟﺬﺭﻭﺓ
ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺇﺫﺍ ﺳﺒﻘﻬﺎ ﺗﻤﻬﻴﺪ ﺑﺎﻟﻤﻼﻋﺒﺔ ﻭﺍﻟﻤﺪﺍﻋﺒﺔ ﻗﺒﻞ
ﺍﻹﻳﻼﺝ. ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺍﻟﻘﻮﻝ ﺇﻥ ﺩﻗﻴﻘﺘﻴﻦ ﺑﻌﺪ ﺍﻹﻳﻼﺝ ﺗﻜﻔﻴﺎﻥ
ﻹﺳﺘﻤﺘﺎﻉ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻭﺑﻠﻮﻏﻬﺎ ﺍﻟﺬﺭﻭﺓ ﺇﺫﺍ ﺗﻮﺍﻓﺮ ﺍﻟﺠﻮ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ
ﻭﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ﺍﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﺒﺎﺩﻟﺔ ﻭﺳﺒﻘﻬﺎ ﺍﻟﺘﻤﻬﻴﺪ ﺍﻟﻤﺎﻫﺮ
ﺑﺎﻟﻤﺪﺍﻋﺒﺔ ﺍﻟﻤﺜﻴﺮﺓ ﻭﺍﻟﻤﻐﺎﺯﻟﺔ ﺍﻟﻠﻄﻴﻔﺔ، ﻭﻫﻲ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺣﻴﻮﻳﺔ
ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ، ﻻﻳﺠﻮﺯ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻬﺎ ﺍﻭ
ﺗﺠﺎﻭﺯﻫﺎ ، ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻜﺲ ﻣﻤﺎ ﻫﻮ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﺮﺟﻞ.
ﺍﻥ ﺍﻟﺰﻣﻦ ﺍﻟﻘﺼﻴﺮ ﻧﺴﺒﻴﺎً ﻟﻠﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻧﻔﺴﻬﺎ ﻣﻊ
ﺗﻬﻴﺌﺔ ﺍﻟﺠﻮ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻭﺍﻟﻤﺪﺍﻋﺒﺔ ﺍﻟﻤﺜﻴﺮﺓ ﻫﻲ ﺃﻓﻀﻞ ﺑﻜﺜﻴﺮ
ﻣﻦ ﻋﺸﺮ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺃﻭ ﺣﺘﻰ ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻣﻦ ﺇﻳﻼﺝ
ﺑﺪﻭﻥ ﺗﻤﻬﻴﺪ ﺑﺎﻟﻤﺪﺍﻋﺒﺔ ﺍﻟﻤﺜﻴﺮﺓ. ﻏﻴﺮ ﺍﻥ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﺃﻥ ﺑﻌﺾ
ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﻳﻘﺬﻓﻮﻥ ﻋﻨﺪ ﺇﻳﻼﺝ ﺍﻟﻌﻀﻮ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻭﺍﻟﺒﻌﺾ
ﻻﻳﺘﺤﻤﻞ ﺍﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ ﺩﻗﻴﻘﺔ.
ﻓﻤﺎ ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ؟ﻭﻣﺎ ﻭﺳﺎﺋﻞ
ﺍﻟﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻴﻬﺎ؟
ﺃﻭﻻ : ﺍﻹﻧﻔﻌﺎﻝ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﻭﺳﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ: ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺳﺒﺒﺂ
ﺷﺎﺋﻌﺂ ﻓﻲ ﺇﺣﺪﺍﺙ ﺳﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ، ﻭﺍﻹﻧﻔﻌﺎﻝ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ
ﻳﻨﺸﺄ ﻋﻦ ﺍﻟﻘﻠﻖ ﺃﻭ ﻗﻠﺔ ﺍﻹﺗﺰﺍﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﺃﻭ ﻗﻠﺔ ﺍﻟﺨﺒﺮﺓ
ﺃﻭ ﺗﻮﻕ ﺍﻟﻔﺸﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺸﻞ ﺍﻭ ﻋﺪﻡ ﺍﻟﺜﻘﺔ
ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ﻭﺑﻮﺟﻮﺩ ﺍﻟﺤﺐ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ . ﻭﻫﻨﺎ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺃﻥ ﻳﻌﺰﺯ ﺍﻟﺜﻘﺔ ﺑﻨﻔﺴﻪ، ﻭﻳﺬﻫﺐ ﻋﻦ ﺑﺎﻟﻪ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ
ﻭﺍﻟﻬﻮﺍﺟﺲ ﺍﻟﺘﻲ ﻻ ﺩﺍﻋﻲ ﻟﻬﺎ ، ﻭﻟﻠﻤﺮﺃﺓ ﻫﻨﺎ ﺩﻭﺭ ﻛﺒﻴﺮ
ﻓﻲ ﻣﺴﺎﻋﺪﺓ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻠﻄﻒ ﻭﺍﻟﺘﻌﺎﻃﻒ ﻭﺍﻟﺘﻔﻬﻢ
ﻭﺇﻇﻬﺎﺭ ﺣﺒﻬﺎ ﻭﺗﻘﺪﻳﺮﻫﺎ ﻟﻪ ، ﻓﻌﻠﻰ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ (ﺇﺫﺍ ﺍﺭﺍﺩﺕ
ﻧﺠﺎﺡ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ) ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻟﻄﻴﻔﺔ ﻣﻊ ﺯﻭﺟﻬﺎ ﻭﺗﺸﻌﺮﻩ
ﺑﺘﻌﺎﻃﻔﻬﺎ ﻣﻌﻪ ﻭﺗﻘﺪﻳﺮﻫﺎ ﻟﻪ، ﻭﺃﻧﻬﺎ ﺗﺤﺒﻪ ﻟﺬﺍﺗﻪ، ﺛﻢ ﺗﺒﺚ
ﺍﻟﺜﻘﺔ ﻓﻲ ﻧﻔﺴﻪ ﻭﻓﻲ ﻗﺪﺭﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﺇﻣﺘﺎﻋﻬﺎ ، ﻛﻞ ﻫﺬﻩ
ﺃﻣﻮﺭ ﻟﻬﺎ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﺍﻟﺴﺤﺮ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﺮﺟﻞ، ﻣﻤﺎ ﺗﺪﻋﻢ ﺛﻘﺘﻪ
ﺑﻘﺪﺭﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﺇﻧﺠﺎﺯ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺟﻨﺴﻴﺔ ﻣﻤﺘﻌﺔ ﻟﻜﻼ ﺍﻟﻄﺮﻓﻴﻦ
ﻭﺍﻧﻪ ﻣﺮﻏﻮﺏ .
ﺛﺎﻧﻴﺂ : ﺍﻹﻧﺘﺼﺎﺏ ﺍﻟﻨﺎﻗﺺ ﻭﺳﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ: ﺇﻥ ﻣﻦ ﺃﻛﺒﺮ
ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺳﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ ﻫﻮ ﺍﻹﻧﺘﺼﺎﺏ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻜﺎﻣﻞ ﻟﻠﻌﻀﻮ
ﺍﻟﺬﻛﺮﻱ . ﻭﺍﻟﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ ﻧﺎﺗﺞ ﻋﻦ ﻋﺪﻡ
ﺇﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻟﺰﻭﺟﻬﺎ ﻭﻋﺪﻡ ﺇﺛﺎﺭﺗﻬﺎ ﻟﻪ، ﻓﺒﺮﻭﺩﺓ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ
ﻭﻗﻠﺔ ﺇﺛﺎﺭﺗﻬﺎ ﻳﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ ﺇﻧﺘﺼﺎﺏ ﻋﻀﻮ ﺍﻟﺬﻛﺮ، ﻭﺧﺎﺻﺔ
ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻼﻗﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻣﻀﻰ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺯﻣﻦ ﻭﺗﺤﻮﻟﺖ ﺍﻟﻤﻤﺎﺭﺳﺔ
ﺍﻟﻰ ﻋﻤﻞ ﺭﻭﺗﻴﻨﻲ ﻣﻤﻞ. ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻘﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻣﻬﻤﺔ
ﺍﺳﺎﺳﻴﺔ ﻓﺎﻟﺰﻭﺟﺔ ﺍﻟﻤﺘﻔﻬﻤﺔ ﻭﺍﻟﺬﻛﻴﺔ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻬﺎ ﺃﻥ ﺗﺴﺎﻋﺪ
ﺯﻭﺟﻬﺎ ﻣﺴﺎﻋﺪﺓ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ
ﺍﻟﺘﺰﻳﻦ ﻭﺍﻟﺘﻌﻄﺮ ﻭﺇﺛﺎﺭﺗﻪ ﺑﺎﻟﻜﻠﻤﺎﺕ ﻭﺍﻟﻠﻤﺰ ﻭﻣﺪﺡ ﺧﺼﺎﺋﺼﻪ
ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ، ﻭﻗﺒﻞ ﻛﻞ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺍﻥ ﺗﺸﻌﺮﻩ ﺑﺤﺒﻬﺎ ﻭﺭﻏﺒﺘﻬﺎ
ﺍﻟﻘﻮﻳﺔ ﻓﻴﻪ، ﻭﺳﻴﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪ ﺍﻥ ﺗﺒﺘﺪﻉ ﺍﺳﺎﻟﻴﺐ ﺟﺮﻳﺌﺔ
ﻟﻠﻤﻐﺎﺯﻟﺔ ﻭﺍﻟﻤﺪﺍﻋﺒﺔ . ﺛﻢ ﺇﻥ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻧﻔﺴﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﺃﻥ
ﻳﺸﺠﻌﻬﺎ ﻭﻳﻌﺒﺮ ﻟﻬﺎ ﻋﻦ ﺧﻴﺎﻻﺗﻪ، ﻭﻳﺸﺎﺭﻛﻬﻬﺎ ﺑﺎﻷﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺘﻲ
ﺗﻨﺸﻂ ﺍﻟﻐﺮﺍﺋﺰ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻭﺗﺴﻴﻄﺮ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺗﻔﻜﻴﺮﻩ ﻓﻲ
ﺍﻟﻠﺤﻈﺔ، ﻓﻴﺘﺨﻴﻞ ﻃﺮﻕ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻟﻠﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ، ﻭﻳﺘﺨﻴﻞ
ﺍﻭﺿﺎﻉ ﻭﺍﻣﺎﻛﻦ ﺍﺧﺮﻯ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﻮﻗﻆ ﻓﻴﻬﻢ ﻛﻮﺍﻣﻦ
ﺍﻹﺛﺎﺭﺓ .
ﺛﺎﻟﺜﺂ: ﻧﻘﺺ ﺍﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﻭﺳﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ : ﻳﺤﺪﺙ ﻧﻘﺺ
ﺍﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻ ﺗﻔﺮﺯ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺍﻹﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﺍﻟﻤﻬﺒﻴﻠﺔ ﺍﻟﺘﻲ
ﺗﻠﻴﻦ ﺍﻟﻄﺮﻳﻖ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻠﺞ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﻌﻀﻮ ﺍﻟﺬﻛﺮﻱ . ﻭﻣﻦ ﺛﻢ
ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻹﻳﻼﺝ ﺻﻌﺒﺂ ، ﻓﻴﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻀﻮ ﺍﻟﺬﻛﺮﻱ
ﻭﻳﺴﺒﺐ ﺇﺣﺘﻜﺎﻙ ﺃﻛﺒﺮ ﻭﺗﻬﻴﺞ ﺃﻛﺜﺮ ﻓﻴﻘﺬﻑ ﺑﺴﺮﻋﺔ. ﻫﺬﻩ
ﺍﻟﻈﺎﻫﺮﺓ ﺑﺬﺍﺗﻬﺎ ﺗﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﺳﻮﺀ ﺍﺩﺍﺀ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺇﺫ ﺗﻌﻨﻲ ﺍﻧﻪ
ﻻﻳﻘﻮﻡ ﺑﻤﺪﺍﻋﺒﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻭﻻﻳﺜﻴﺮ ﻭﻳﻬﻴﺞ ﺯﻭﺟﺘﻪ ﻭﺍﻟﺤﻞ ﻫﻮ
ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻬﻴﺌﺔ ﻟﻼﻣﺮ ﻣﺒﻜﺮﺍ ﺑﻜﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﻐﺰﻝ ﺛﻢ ﻛﺜﺮﺓ ﺍﻟﻤﺪﺍﻋﺒﺔ
ﻗﺒﻞ ﺍﻻﻧﺘﻘﺎﻝ ﺍﻟﻰ ﻏﺮﻓﺔ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻟﺘﺒﺪﺃ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻋﻤﻠﻴﺔ
ﻣﺴﺎﺝ ﻟﻄﻴﻒ ﻭﺣﻤﻴﻢ ﺣﺘﻰ ﺗﻔﺮﺯ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺇﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﺗﻠﻴﻴﻦ
ﺍﻟﻤﺴﺎﺭﺍﺕ ﺗﺠﻌﻞ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻻﻳﻼﺝ ﺭﺍﺋﻌﺔ ﻭﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﻭﺻﻮﻝ
ﺍﻟﻄﺮﻓﻴﻦ ﺍﻟﻰ ﻣﺘﻌﺔ ﺍﺿﺎﻓﻴﺔ، ﻭﺇﻥ ﻟﻢ ﺗﻔﻠﺢ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ
ﻓﺎﻟﺤﻞ ﻫﻮ ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻠﻴﻨﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻓﻘﻂ
ﻭﻟﻴﺴﺖ ﺍﻟﻜﻴﻤﺎﻭﻳﺔ ﻭﺗﺘﻮﺍﻓﺮ ﺑﻜﺜﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺎﺕ.
ﺭﺍﺑﻌﺂ: ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺨﻄﺄ ﻭﺳﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ: ﺭﺑﻤﺎ ﺗﻜﻮﻥ
ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺨﻄﺄ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺴﻠﻜﻬﺎ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﻫﻲ ﺍﻟﻤﺴﺌﻮﻟﺔ
ﻋﻦ ﺳﺮﻋﺔ ﻗﺬﻓﻬﻢ، ﻭﻏﺎﻟﺒﺂ ﻳﻜﻮﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻄﺄ ﻫﻮ ﻓﻲ
ﺇﺳﺘﻌﺠﺎﻟﻬﻢ ﺇﻣﺎ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺘﻌﺐ ﺍﻭ ﻋﺪﻡ ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺑﺎﻟﺸﺮﻳﻚ
ﺍﻭ ﺍﻟﻤﻠﻞ، ﻓﺘﺠﺪﻫﻢ ﻳﺮﻳﺪﻭﻥ ﺍﻹﻧﺘﻬﺎﺀ ﺑﺄﺳﺮﻉ ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﻭﻻ
ﻳﺨﻄﺮ ﺑﺒﺎﻟﻬﻢ ﺷﻲﺀ ﺳﻮﻯ ﺇﺗﺒﺎﻉ ﺍﻗﺼﺮ ﻃﺮﻳﻖ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ
ﻭﺍﻟﻮﺻﻮﻝ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺬﺭﻭﺓ.
ﺃﻣﺎ ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﻓﻬﻲ ﺑﻜﻞ ﺑﺴﺎﻃﺔ ﺍﻟﺘﺬﻛﻴﺮ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ ﺍﻧﻪ
ﻻﻳﻮﺟﺪ ﻃﺮﻳﻖ ﻗﺼﻴﺮ ﺍﻟﻰ ﻣﺘﻌﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ : ﻻ ﺩﺍﻋﻲ ﻟﻠﺴﺮﻋﺔ
ﻓﻲ ﺍﻹﻳﻼﺝ ﻭﻻ ﺩﺍﻋﻲ ﻟﻠﺤﺮﻛﺎﺕ ﺍﻟﻌﻨﻴﻔﺔ ﺑﻌﺪ ﺍﻹﻳﻼﺝ
ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ، ﺑﻞ ﻻﻏﻨﻰ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻤﻬﻴﺪ ﺑﺎﻟﻤﺪﺍﻋﺒﺔ ﺍﻟﺨﺎﺭﺟﻴﺔ ﻗﺒﻞ
ﺍﻹﻳﻼﺝ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺫﻛﺮﻧﺎ ﻋﻴﻨﺎﺕ ﻣﻨﻬﺎ ﺳﺎﺑﻘﺎ . ﺍﻥ ﻣﻦ ﺍﻻﻭﻫﺎﻡ
ﺍﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﺍﻥ ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺍﻳﻼﺝ ﻋﻨﻴﻔﺔ ﻏﺎﻳﺔ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻭﺩﻟﻴﻞ ﻋﻠﻰ
ﺭﺟﻮﻟﺔ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻭﻟﻜﻦ ﺫﻟﻚ ﻟﻴﺲ ﺻﺤﻴﺤﺎ.
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺑﻌﺪ ﺍﻹﻳﻼﺝ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺃﻥ ﻳﻨﺘﻈﺮ ﺳﺎﻛﻨﺂ ﺑﻌﺾ
ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺩﻭﻥ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻋﻀﻮﻩ ﺣﺘﻰ ﺗﺨﻒ ﺣﺪﺓ ﻣﺸﺎﻋﺮﻩ ﻭﻫﻨﺎ
ﺳﻴﻼﺣﻆ ﺍﻟﺰﻭﺝ ﺃﻥ ﺷﻌﻮﺭﻩ ﺑﺎﻟﻘﺬﻑ ﺳﻴﻘﻞ ﺗﺪﺭﻳﺠﻴﺂ، ﺧﺎﺻﺔ
ﺇﺫﺍ ﺭﺍﻓﻖ ﺫﻟﻚ ﺗﺤﻜﻢ ﺑﺎﻻﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺮﺍﻭﺩﻩ ﻭﺍﺻﺒﺢ ﻳﺠﺒﺮ
ﻧﻔﺴﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺑﺒﻌﺾ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ، ﻣﺜﻼ ﻋﻦ
ﻗﺎﺋﻤﺔ ﺍﻟﻤﺸﺘﺮﻳﺎﺕ، ﻣﻊ ﺃﻥ ﻫﺬﺍ ﻳﻜﻮﻥ ﺻﻌﺐ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺪﺍﻳﺔ
ﻟﻜﻦ ﻋﻠﻴﻚ ﺑﺎﻟﻤﺤﺎﻭﻟﺔ. ﻭﺇﺫﺍ ﺑﺪﺃ ﺑﺎﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﻌﺪﻡ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ
ﺑﺎﻟﻘﺬﻑ ﻳﺒﺪﺃ ﺑﺘﺤﺮﻳﻚ ﻋﻀﻮﻩ ﺑﺒﻂﺀ ﻣﻊ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ
ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺤﺎﺟﺔ ﻭﻓﻲ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻷ ﻳﻨﺴﻰ
ﺯﻭﺟﺘﻪ ﻓﻴﺒﺎﺩﻟﻬﺎ ﺍﻟﻤﺪﺍﻋﺒﺔ ﺑﻴﺪﻩ ﻭﻓﻤﻪ ﺑﻔﻦ ﻭﺣﺴﺎﺳﻴﺔ
ﻣﺮﻫﻔﺔ .
ﻭﻛﻢ ﺳﻴﻜﻮﻥ ﺟﻤﻴﻶ ﻭﺭﺍﺋﻌﺂ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﻧﻔﺴﻬﺎ
ﻣﺘﻔﻬﻤﺔ ﻟﻤﺎ ﻳﺤﺪﺙ ﻭﺗﺒﺎﺩﻟﻪ ﺣﺮﻛﺎﺗﻪ ﺑﺤﺮﻛﺎﺕ ﻟﻬﺎ ﻧﻔﺲ
ﺍﻹﻳﻘﺎﻉ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻂﺀ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻮﻗﻒ ﻟﻠﺤﻈﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺪﺍﻋﺒﺔ .
ﻭﺑﺎﻟﺘﺪﺭﻳﺞ ﺳﻴﺠﺪ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺃﻧﻪ ﺃﺻﺒﺢ ﻳﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﺗﻮﻗﻴﺖ
ﺍﻟﻘﺬﻑ ﻭﻓﻲ ﺇﻃﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﺪﺓ، ﻭﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴﻪ ﺃﻻ ﻳﻴﺄﺱ ﻓﺈﺫﺍ
ﻓﺸﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺪﺍﻳﺔ ﻓﺴﻴﻜﻮﻥ ﺃﻛﺜﺮ ﺗﻮﻓﻴﻘﺂ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺓ
ﺍﻟﻘﺎﺩﻣﺔ.ﺃﻣﺎ ﺇﺫﺍ ﺷﻌﺮ ﺃﻧﻪ ﻳﻘﺬﻑ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﺮﺓ ﻗﺒﻞ ﺍﻵﻭﺍﻥ
ﻭﻳﺄﺱ ﻓﻬﻨﺎﻙ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺃﺧﺮﻯ ﻭﻳﻤﻜﻨﻪ ﺇﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﺣﺘﻰ
ﻟﻠﺮﺟﺎﻝ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻻ ﻳﺸﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﺳﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ .ﻭﻫﻮ ﺃﻥ
ﻳﺤﺎﻭﻝ ﻣﺤﺎﻭﻟﺘﻪ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﺑﻨﻔﺲ ﺍﻟﻠﻴﻠﺔ ﺑﻌﺪ ﺃﺧﺬ ﺣﻤﺎﻡ ﻭﺃﻛﻠﺔ
ﺩﺳﻤﺔ، ﻭﺳﻴﺠﺪ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺪﺓ ﻃﺎﻟﺖ ﻣﻌﻪ ﺃﻛﺜﺮ ﻭﻗﺪ ﺗﺼﻞ
ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﻣﻌﻪ ﺇﻟﻰ ﺫﺭﻭﺗﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻠﻘﺎﺀ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ
ﻣﺮﺓ .
ﺧﺎﻣﺴﺄ – ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﻀﻐﻂ : ﺇﺫﺍ ﺷﻌﺮﺕ ﺃﻧﻚ ﻗﺪ ﺍﻗﺘﺮﺑﺖ ﻣﻦ
ﺫﺭﻭﺓ ﺍﻟﺘﻬﻴﺞ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻣﺪﺍﻋﺒﺘﻚ ﻟﺰﻭﺟﺘﻚ ﻓﻌﻠﻴﻚ ﺃﻧﺖ
ﺃﻭ ﻫﻲ ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﺻﺒﻌﺎﻻﺑﻬﺎﻡ ﻣﻊ ﺍﺻﺒﻌﻴﻦ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﻓﻲ
ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻮﺍﻗﻌﺔ ﺃﺳﻔﻞ ﺣﺸﻔﺔ ﺍﻟﻘﻀﻴﺐ
ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻟﻤﺪﺓ ﻋﺸﺮﻳﻦ ﺛﺎﻧﻴﺔ ، ﻓﻬﺬﺍ ﻳﺜﺒﻂ ﺍﻟﻘﺬﻑ ﻭﻳﻘﻠﻞ
ﺍﻻﻧﺘﺼﺎﺏ ﻗﻠﻴﻶ ، ﻭﺑﻌﺪ ﺣﻮﺍﻟﻲ ﻧﺼﻒ ﺩﻗﻴﻘﺔ ، ﻋﻠﻴﻚ
ﺑﺎﺳﺘﻌﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﺪﺍﻋﻴﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻻﺳﺘﻌﺎﺩﺓ ﺍﻹﻧﺘﺼﺎﺏ . ﻛﺮﺭ
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﺣﻴﻨﻤﺎ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺄﻥ ﺍﻟﻘﺬﻑ ﻋﻠﻰ ﻭﺷﻚ
ﺍﻟﺤﺪﻭﺙ ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻬﺎ ﻛﺜﻴﺮﺁ ﻛﻠﻤﺎ ﻟﺰﻡ ﺍﻷﻣﺮ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺘﻤﻜﻦ
ﻣﻦ ﺇﺗﻤﺎﻡ ﺍﻹﺩﺧﺎﻝ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻳﺴﺒﻘﻪ ﺍﻟﻘﺬﻑ . ﻣﻊ ﺗﻜﺮﺍﺭ
ﺍﻟﻤﻤﺎﺭﺳﺔ ﺳﻮﻑ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺟﺴﻤﻚ ﺃﻥ ﻳﺆﺧﺮ ﺍﻟﻘﺬﻑ ﺩﻭﻥ
ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﺇﻟﻰ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﻀﻐﻂ .
ﺳﺎﺩﺳﺂ:ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻣﺎﺳﺘﺮﺯ ﻭﺟﻮﻧﺴﻮﻥ : ﻭﻫﻲ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻣﺴﻤﺎﺓ
ﺑﺎﺳﻢ ﺍﻷﺧﺼﺎﺋﻲ ﺍﻟﺬﻱ ﺍﻛﺘﺸﻒ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ
ﻭﺯﻭﺟﺘﻪ .ﺑﻌﺪ ﺗﺠﺎﺭﺏ ﻋﺪﺓ ﻗﺎﻡ ﻫﺬﺍﻥ ﺍﻟﺰﻭﺟﺎﻥ ﺑﺎﻛﺘﺸﺎﻑ
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻟﺘﺄﺧﻴﺮ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﻤﻠﻲ ﺗﺪﺭﻳﺒﻲ ﻭﻗﺪ
ﺃﺛﺒﺘﺖ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ .. ﻭﻗﺪ ﺗﻢ ﺗﺠﺮﺑﺘﻬﺎ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﺿﻰ ﻣﻦ ﺍﻷﺯﻭﺍﺝ ﻭ ﻣﻠﺨﺺ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ
ﻓﻲ ﺗﺪﺭﻳﺐ ﺍﻟﻤﺦ ﻭﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ ﺍﻟﻘﺬﻑ
ﻭﺇﻃﺎﻟﺔ ﻣﺪﺓ ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻴﻜﺎﻧﻴﻜﻲ . ﺇﻥ ﻟﺤﻈﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ
ﻫﻲ ﺍﻟﻠﺤﻈﺔ ﺍﻟﻘﺼﻮﻯ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺼﻞ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ
ﺫﺭﻭﺗﻬﺎ ﻭﻻ ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﻣﺦ ﺍﻟﺬﻛﺮ ﻋﻨﺪﻫﺎ ﻣﻮﺍﺻﻠﺔ ﺍﻹﺛﺎﺭﺓ
ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﻣﻤﺎ ﻳﺠﺒﺮﻩ ﻋﻠﻰ ﺇﻋﻄﺎﺀ ﺍﻷﻭﺍﻣﺮ ﺇﻟﻰ ﻏﺪﺩ
ﺍﻟﺒﺮﻭﺳﺘﺎﺕ ﻭﺍﻟﺤﻮﻳﺼﻼﺕ ﺍﻟﻤﻨﻮﻳﺔ ﻟﺒﺪﺀ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺇﻓﺮﺍﺯ
ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺩﻓﻌﺎﺕ ﻗﻮﻳﺔ ﻣﺘﻮﺍﺻﻠﺔ .. ﺣﺘﻰ ﺇﺫﺍ
ﺧﺮﺝ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﻓﺈﻥ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺗﺘﻔﺮﻍ ﻭﻳﺒﺪﺃ
ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﺑﺎﻻﺭﺗﺨﺎﺀ ﻭﺃﺧﺬ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ..ﻭﻻ ﻳﻤﻜﻦ
ﻣﻌﺎﻭﺩﺓ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ .. ﺑﻞ ﻻ ﺑﺪ ﻣﻦ ﻓﺘﺮﺓ
ﺗﻘﺼﺮ ﺍﻭ ﺗﻄﻮﻝ ﻟﻴﻌﻮﺩ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﺤﺎﻟﺘﻪ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻗﺒﻞ
ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ .. ﻭﻗﺪ ﻻ ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ
ﻣﻌﺎﻭﺩﺓ ﺍﻟﻜﺮﺓ ﺇﻻ ﺑﻌﺪ ﻣﻀﻲ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ ﺃﻭ ﺃﻛﺜﺮ ﻭﻟﺮﺑﻤﺎ
ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ..
ﺑﻨﺎﺀﺍً ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﺳﺒﻖ .. ﻧﺮﻯ ﺃﻥ ﺳﺒﺐ ﺳﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ
ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ﻫﻮ ﻧﻔﺴﻲ ﻋﺼﺒﻲ ﺑﺎﻟﺪﺭﺟﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ .. ﺣﻴﺚ ﻧﺠﺪ
ﺃﻥ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﻲ ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻟﻢ ﻳﻌﺘﺎﺩﻭﺍ ﻋﻠﻰ ﻫﺬﻩ
ﺍﻹﺛﺎﺭﺓ .. ﺗﺠﺪ ﺍﻟﻤﺦ ﻭﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﻋﻨﺪﻫﻢ ﺣﺴﺎﺳﻴﻦ ﻛﺜﻴﺮﺍً
ﻟﻺﺛﺎﺭﺓ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ .. ﻭﻻ ﻳﻄﻴﻖ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﻋﻨﺪﻫﻢ
ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺍﻟﻌﻈﻤﻰ ﻟﻔﺘﺮﺍﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻣﻤﺎ ﻳﺤﺪﻭ ﺑﺎﻟﻤﺦ
ﺳﺮﻋﺔ ﺇﻋﻄﺎﺀ ﺍﻷﻭﺍﻣﺮ ﻟﻠﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﻟﻮﻗﻒ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ
(ﺍﻟﺼﻌﺒﺔ ) ﻓﻮﺭﺍً ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻻﻧﺘﻬﺎﺀ ﻣﻨﻬﺎ ﺑﺎﻟﻘﺬﻑ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ
ﻭﺍﻟﻔﻮﺭﻱ ..
ﻟﻨﻌﺪ ﺍﻵﻥ ﻟﻠﻜﻼﻡ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻣﺎﺳﺘﺮﺯ ﻭﺟﻮﻧﺴﻮﻥ ..
ﺑﻜﻞ ﺑﺴﺎﻃﺔ .. ﺃﺳﺎﺱ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ .. ﻫﻮ ﺗﻌﻮﻳﺪ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ
ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ ﻋﻠﻰ ﺇﻃﺎﻟﺔ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺩﻭﻥ ﻗﺬﻑ ..
ﻭﻳﺤﺪﺙ ﺫﻟﻚ ﺑﺎﻟﺘﺪﺭﻳﺞ .. ﺑﻌﺪ ﺑﺪﺀ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ
ﻭﺇﺩﺧﺎﻝ ﺍﻟﻘﻀﻴﺐ .. ﻓﺈﻥ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺳﺮﻳﻊ ﺍﻟﻘﺬﻑ .. ﻳﺴﺘﺜﺎﺭ
ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ .. ﻭﻳﺸﻌﺮ ﺃﻥ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻘﺬﻑ ﻗﺪ ﺍﻗﺘﺮﺑﺖ
ﻣﻦ ﺍﻟﺬﺭﻭﺓ .. ﻫﻨﺎ ﻳﻘﻮﻡ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺑﺈﺧﺮﺍﺝ ﺍﻟﻘﻀﻴﺐ ..
ﻭﺗﻘﻮﻡ ﺍﻟﺰﻭﺟﺔ ﺑﺎﻟﻀﻐﻂ ﺍﻟﺨﻔﻴﻒ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﺸﻔﺔ .. ﺃﻭ
ﺗﻌﺼﺮ ﺍﻟﻘﻀﻴﺐ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺎﻡ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﺨﻠﻒ .. ﺑﺸﻜﻞ ﺧﻔﻴﻒ
ﻭﻏﻴﺮ ﻣﺆﻟﻢ .. ﺣﺘﻰ ﻳﺬﻫﺐ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﻭﺗﺰﻭﻝ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ
ﺑﺎﻟﻘﺬﻑ .. ﻭﻳﻌﺎﻭﺩ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪ .. ﻭﻫﻜﺬﺍ ..
ﺍﺭﺑﻊ ﺃﻭ ﺧﻤﺲ ﻣﺮﺍﺕ .. ﺇﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺗﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﻓﺘﺮﺓ
ﻣﻦ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻹﻧﻬﺎ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﺪﺭﻳﺒﻴﺔ ﺑﺤﺘﺔ .. ﻟﻜﻨﻬﺎ ﻣﻮﺛﻮﻗﺔ ..
ﻭﻗﺪ ﺃﺩﺕ ﺇﻟﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺑﺎﻫﺮﺓ ﻋﻨﺪ % 95 ﻣﻦ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﺃﺟﺮﻳﺖ
ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺍﻟﺘﺠﺎﺭﺏ ﻓﻲ ﻣﻌﻬﺪ ﻣﺎﺳﺘﺮﺯ ﻭﺟﻮﻧﺴﻮﻥ ﻟﻠﻌﻼﺝ
ﺍﻟﺠﻨﺴﻲ .. ﻭﺑﻌﺪ ﻓﺮﺗﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺪﺭﻳﺐ ﻓﺈﻥ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻳﺼﺒﺢ
ﻟﺪﻳﻪ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﻧﻔﺴﻪ ﻭﻳﺼﺒﺢ ﻳﻘﺬﻑ ﻓﻘﻂ
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺸﻌﺮ ﺃﻥ ﺯﻭﺟﺘﻪ ﻗﺪ ﻭﺻﻠﺖ ﻣﻌﻪ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺬﺭﻭﺓ
تحياتي للجميع
